يا هلا والله
شرفتنا زائرنا الكريم
بقول بما انك صرت فايت على المنتدى
اضغط على التسجيل
وشرفنا اكتر واكتر بوجودك معنا


 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الرقص

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2214
العمر : 32
العمل/الترفيه : Programmer
مزاجي : Not Bad
كيف تعرفت علينا؟؟؟ : آخر..
كلمتي :

If I never see ur face again
I dont mind


بلدي :

Jordan


السٌّمعَة : 15
نقاط : 3680
تاريخ التسجيل : 19/09/2008

مُساهمةموضوع: فوائد الرقص    الأحد أغسطس 29, 2010 10:06 pm


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



الرقص فنٌ وهواية وكمال للأنوثة ..



لكن الأهم أن تعرف الفتاة متى وأين ولمن ترقص ..!!..



127 127 127 127

بعض فوائد الرقص :.

(1) يكسب الرقص الجسم خفة وليونة في الحركة ,,


(2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضة بعد المشي ,,


(3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط
لأن الطاقة التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسية ,,


(4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن ...
وحرق الدهون المتراكمة بالجسم ...وقد عدّه الأطباء وسيلة فاعلة في الوقاية
من داء السكري ,,


(5) تذكري قبل ذلك أن الرقص يزيدك جمالاً وانوثة وجاذبية





[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


I miss you
I'll be back soon
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://zamanalajaeb.onlinegoo.com
M7MAD JUM3A
مشرف الرياضة
مشرف الرياضة
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1410
العمر : 22
العمل/الترفيه : Student
مزاجي : unknow
كيف تعرفت علينا؟؟؟ : آخر..
كلمتي : Words However Special.....Could Never Ever Start,To Tell You All The Love....I Have For You Within My Heart
بلدي : jordan
السٌّمعَة : 1
نقاط : 1539
تاريخ التسجيل : 23/06/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرقص    الأحد أغسطس 29, 2010 11:58 pm

مشكووور ادمن ع الموضوع

وبعدين الرقص مش بس للبنات

يلا هينا انحفنا شوي من كتر الرقص اليوم والدبك بالحفلة

ومشكووور كمان مرة


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.al-najm.ahlamontada.net
nodey
مشرفة قسم النثر والخواطر
مشرفة قسم النثر والخواطر
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1392
العمر : 24
الموقع : تصور انى لم نسيتك ابتسمت وعلى البسمه ندمت والاكيد انى بكيت مش ابتسمت
العمل/الترفيه : طالبه
مزاجي : انثى ليس لها مثيل
كيف تعرفت علينا؟؟؟ : صديقة
كلمتي : منتديات زمن العجائب

بلدي : مصر ام الدنيا
السٌّمعَة : 2
نقاط : 1957
تاريخ التسجيل : 04/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرقص    الإثنين أغسطس 30, 2010 8:37 pm

تسلم ايدك مزيد من التقدم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
avatar

انثى
عدد الرسائل : 2214
العمر : 32
العمل/الترفيه : Programmer
مزاجي : Not Bad
كيف تعرفت علينا؟؟؟ : آخر..
كلمتي :

If I never see ur face again
I dont mind


بلدي :

Jordan


السٌّمعَة : 15
نقاط : 3680
تاريخ التسجيل : 19/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرقص    الإثنين أغسطس 30, 2010 9:00 pm

M7MAD JUM3A كتب:
مشكووور ادمن ع الموضوع

وبعدين الرقص مش بس للبنات

يلا هينا انحفنا شوي من كتر الرقص اليوم والدبك بالحفلة

ومشكووور كمان مرة

شكرا الك على الرد
وبعدين شو الحفلات هاي اللي برمضان



nodey كتب:
تسلم ايدك مزيد من التقدم

العفو حبيبتي
شكرا الك على الرد


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]


I miss you
I'll be back soon
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://zamanalajaeb.onlinegoo.com
soso
مشرفه القسم الهندي
مشرفه القسم الهندي
avatar

انثى
عدد الرسائل : 965
العمر : 26
العمل/الترفيه : طالبه
مزاجي : حاليا رائع لاني مسافره بس ارجع برجع
الأوسمة :
كيف تعرفت علينا؟؟؟ : صديقة
كلمتي : If its about our future ... Every question must be answered
بلدي : فلسطين - طولكرم

السٌّمعَة : 5
نقاط : 926
تاريخ التسجيل : 10/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الرقص    الإثنين أغسطس 30, 2010 10:27 pm

اه والله وانا سمعت عنها قبل
وكنت كل ما احس حالي نصحت شوي بسرعه اروح ارقص بطريقه مجنونه وهبل
ساعه ونص
وبستفيد
مشكوره كتييير ع المعلومات القيمه
ونصيحه جربو ارقصو مش راح تندمو

اسألو مجرب ولا تسألو طبيب
127 127 127

108 108 108



Its Amazing How Sometimes Feelings Are So Strong That You Feel Almost Controlled By Them


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

Love Is The Only Thing Which The More You Give The More You Get


The words above wrote by SHAHID KAPOOR
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الرقص
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: زمن العجائب للأسرة والمجتمع :: الطب والصحة-
انتقل الى: