يا هلا والله
شرفتنا زائرنا الكريم
بقول بما انك صرت فايت على المنتدى
اضغط على التسجيل
وشرفنا اكتر واكتر بوجودك معنا


 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فائدة البكاء للصحة النفسية والعاطفية ..

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اسير الغرام
عضو خطير
عضو خطير
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 182
العمر : 26
العمل/الترفيه : طالب
مزاجي : رومانسي
الأوسمة :
كلمتي : منتديات زمن العجائب
السٌّمعَة : 0
نقاط : 187
تاريخ التسجيل : 03/02/2009

مُساهمةموضوع: فائدة البكاء للصحة النفسية والعاطفية ..   الإثنين نوفمبر 22, 2010 8:00 am

ظهرت بعض الدراسات بأن البكاء مفيد للصحة النفسية والعاطفية وإنه من الخطأ أن نكبت رغبتنا في البكاء إذا ما واجهتنا ظروف تستدعي ذلك.
فالدموع تقوم بتنظيف العين وتلعب دورا حيويا ومهما في التخفيف من التوتر النفسي الذي يمكن أن يتسبب في تفاقم بعض الأمراض مثل قرحة المعدة والتهابات غشاء القولون المخاطي، وارتفاع ضغط الدم.
وقد أكتشف أن الدموع تحتوي على هرمونات تنتجها أجسامنا حينما نخضع للتوتر النفسي ، لذلك عندما نبكي فإن هرمونات التوتر تزول وبالتالي نشعر بالتحسن .....
ومن المعروف أن المرأة تبكي أربعة أضعاف الرجل، ويرجع ذلك إلى أن المرأة لديها غدد دمعية أكبر حجما من الرجل .
ويجب علينا أن ننسى نظرة المجتمع حول مسألة الدموع ،فالبكاء ليس عيبا أوخطأ كما أنه ليست هناك حاجة لأن نكون أقوياء طوال الوقت أو نحرم أنفسنا من عملية ذرف الدموع الطبيعية العاطفية والصحية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
malak
مشرفة القسم العام وقسم النكت والفرفشة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 728
العمر : 29
العمل/الترفيه : طالبه
مزاجي : هادئه
كيف تعرفت علينا؟؟؟ : Youtube
كلمتي : ((منتديات زمن العجائب ))

ترابك يا مصر تاج على راسى ... وامشى اتباهى بيه بين اهلى وناسى

.......................................
أن تخون وطنك وأنت فيه تلك جريمة لا تغتفرــ
وأن تخونه وأنت بعيد عنه فتلك أخرةٌ أشدُ وأمرْ

جزى الله الشدائد كل خير عرفت بها عدوي من صديقي





بلدي : egypt

السٌّمعَة : 4
نقاط : 943
تاريخ التسجيل : 14/12/2009

مُساهمةموضوع: رد: فائدة البكاء للصحة النفسية والعاطفية ..   الإثنين نوفمبر 22, 2010 8:48 am

ايوه والله
كلامك صح 100%
بس تقول ايه بقى للناس الى مبتعيطش ادام حد ابدا

ميرررررررسى


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

وطنى ارجو العذر ان خانتنى ظروفى
وارجو العفو ان انقصت قدرا
عاشقه حاولت ان تتغنى بحب هذا الوطن


)اللهم ارحم شهداء مصر وادخلهم اعظم جناتك )
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lovely girl
نائبة المديرة
نائبة المديرة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 3018
العمر : 29
العمل/الترفيه : Student
مزاجي : funny
الأوسمة :
كيف تعرفت علينا؟؟؟ : صديقة
كلمتي :

u came into my life to stop my tears
..... everything is easy now
... I have u here


بلدي : Jordan
السٌّمعَة : 13
نقاط : 3185
تاريخ التسجيل : 20/09/2008

مُساهمةموضوع: رد: فائدة البكاء للصحة النفسية والعاطفية ..   الإثنين نوفمبر 22, 2010 8:56 am

هدول اللي صح ياملاك
لانو الشكوى لغير الله مذله
المهم انه الواحد عيط مو ضروري انه الواحد شافه
بس صحيح في مرات الواحد بيحتاج انه حدا يطبطب عليه ويواسيه
بس لازم يستنى ازا مو موجود
والله يعطي كل واحد وحده انسان يكون يكمله ويريح باله

صحيح يسلمو اسير الغرام على المعلومه المفيده من هاي ناحيه ما بنقصر ان شالله


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

If you forgive me all this
If I forgive you all that
We forgive and forget
And
It' All Coming Back To Me Now



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nodey
مشرفة قسم النثر والخواطر
مشرفة قسم النثر والخواطر
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1392
العمر : 24
الموقع : تصور انى لم نسيتك ابتسمت وعلى البسمه ندمت والاكيد انى بكيت مش ابتسمت
العمل/الترفيه : طالبه
مزاجي : انثى ليس لها مثيل
كيف تعرفت علينا؟؟؟ : صديقة
كلمتي : منتديات زمن العجائب

بلدي : مصر ام الدنيا
السٌّمعَة : 2
نقاط : 1957
تاريخ التسجيل : 04/01/2010

مُساهمةموضوع: رد: فائدة البكاء للصحة النفسية والعاطفية ..   الثلاثاء نوفمبر 23, 2010 1:23 pm

يسلمو على الموضوع
الى الامام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فائدة البكاء للصحة النفسية والعاطفية ..
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: زمن العجائب للأسرة والمجتمع :: الطب والصحة-
انتقل الى: